胡小洲自卑懦弱，常常受到混混邝超的欺负，一次偶然的机会，袁教练教他学会了拳击，打败了邝超，后来，小洲的暗恋对象王芹被混混辉哥骚扰，小洲又打败了辉哥，成为了大家眼里的英雄。   辉哥的大哥鲨鱼哥放出话来，要与小洲约战，袁教练、父亲和王芹都劝小洲放下暴力，这时候，王芹和吴峰越走越近，刺痛了小洲，大战一触即发…

如果你将这部电影当成一部小成本的实验作品，其实这部电影算是不错的作品。但是作为一部院线电影，其实就有些不够看了。但是电影的切入点还是值得赞扬的，最起码这部电影的县城少年不是一个住在黄浦江边高层公寓里吃着小几百外卖而伤春悲秋的人。